Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Galinazin
Journal
Galinazin's Journal
Galinazin's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 12
Page:
Previous
1
2
3
Next
06 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
0 kg
6.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
13 July 2024
Доброго утра!
Каждый день превышаю суточную норму белка и жира, установленного программой🥲 А углеводы не доедаю. После кето тяжело перестраиваться. На завтрак лаваш с сыром, зеленью и помидором и все остальное. Хорошего дня, девчата!
Add Comment
12 July 2024
Как же хочется ужинать до 18 часов. Но когда все едят , тяжело удержаться . Запечённая горбуша, салат из зелени с огурцом и тыквенными семечками, заправка масло авокадо. Всем вкусных ужинов, девчата ❤️
Add Comment
12 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.1 kg
0.7 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
09 July 2024
Хорошего вечера, девчата. Последние 5-6 кг до желаемого веса не получается скинуть последние 1,5 года. Программа вывела мне 1800к в день при малоактивном образе жизни. Как думаете, может слишком много и сделать планку меньше? Сейчас съедаю на 1400к в день
Add Comment
Galinazin's Weight History
View Complete History