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Günther-57
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16 January 2019
guten morgen zusammen . Heute morgen gibt es für mich 545 Kalorien. Euch einen schönen Tag. 😁
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14 January 2019
So, auf ein neues, Ich glaube stark, dass es wieder mal an der Zeit ist, ein paar (viele) Kilos zu verlieren. Ich habe in der letzten Zeit schon paar mal angefangen und immer wieder aufgegeben.Aber ich glaube, dieses mal wird es anders. Ich bin bereit, etwa 30 Kilo abzunehmen.
Immerhin hat es vor paar Jahren schon mal geklappt, und ich habe damals sogar 50 Kg mit FatSecret abgenommen.
Also: Neues Spiel neues Glück; der nächste Sommer kommt bestimmt !
(7 comments)
14 January 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
131 kg
0 kg
32 kg
Reasonably Well
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