Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
BoLiPoWi
Journal
BoLiPoWi's Journal
BoLiPoWi's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 20
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
06 April 2024
Add Comment
05 April 2024
Günde 1200 kalori civari alıp da kilosu artan ben varım sadece heralde. Aslımda kalori saymak yanlış, karbonhidrat yediğim zaman kilom artıyor, kalori önemli değil ne yediğim önemli. Dün 1 kova salata yerine 1 dilim et yesem daha verimli olurdu.
(6 comments)
05 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.4 kg
3.3 kg
2.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
04 April 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.1 kg
3.6 kg
2.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
02 April 2024
Enflamasyona iltihaba sebep olan yiyecekler: tahıl, alkol, şeker, abur cubur, mısır, mısır şurubu, işlenmiş gıdalar, A1 süt proteinleri, tohum yağları. (Dr.Berg)
Enflamasyondan kurtulmak için, sığır eti, lahana, lahana turşusu, keçi sütü
Add Comment
BoLiPoWi's Weight History
View Complete History