Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Калерия_2002
Journal
Калерия_2002's Journal
Калерия_2002's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 67
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
21 September 2024
21.09
Завтрак: рис с курицей(запеченная).
Перекусы: 2 полоски шоколадки, 2 мини-пачки печенек-крекеров.
Обед: суп с рисом и куриной грудкой.
На ужин был шашлык из свинины , одна мясная сосиска , огурцы, сок персиковый вроде.
Потом дома выпила кофе сладкий . Еще был сладкий чай. ( кладу 3 маленьких ложки сахара на кружку 0,5).
Ужин был плотный около 7 вечера , сейчас у меня 00:20 я уже голодная.
Газированная вода.
Add Comment
20 September 2024
Завтрак : яичница , студень из курицы , ржаной хлеб.
Перекусы : студень с двумя кусками хлеба белого, сыр с двумя кусками хлеба , просто сыр, 2 чокопая , 2 полоски шоколадки аленки, кофе 3л/с.
Поужинать не успела , да и пока не хочется , может поем ночью.
Пила в основном газированную воду.
На часах : 2641шага.
Add Comment
19 September 2024
19.09
Завтрак: гречка/две тефтели, чай б/с.
Обед: ржаной хлеб/адыгейский сыр, салат из квашенной капусты.
Перекусы: шоколадка степ, шарлотка из яблок, сыр.
Ужин: картошка запеченная с соусами ( майонез/кетучуп) , два кругляшка вареной колбасы . Кофе 3л/с.
Лимонад арбузный около литра , вчерашний .
Газированная вода.
Add Comment
18 September 2024
За 18.09
Завтрак; Яичница , пюре чернослив , сладкий кофе .
Перекусы: панкейки овощные, 3 обычных печеньки, шоколадка аленка (фундук/изюм),яблоко.
Обед: Гречка с тефтелями , салат из квашеной капусты .
Шоколадка аленка (фундук/изюм)
Ужин: ржаной хлеб , Адыгейский сыр, чай из трав б/с.
Газированная вода , стакан сока .
Шаги на телефоне : 5368 .
Add Comment
17 September 2024
На телефоне 5389 шагов , прошла больше.
По питанию так себе .
Кофе с молоком
Печенье
Панкейки на овощных пюрешках
Гречка с тефтелями
Лимонад арбуз/дыня
Газированная вода
Add Comment
Калерия_2002's Weight History
View Complete History