Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ç.Deniz
Journal
Ç.Deniz's Journal
Ç.Deniz's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 16
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
03 September 2021
Öğlen yemeğinden biraz kalori tasarrufu yaptım akşam yemeği için,siz göremeseniz de ağlatmadan gömdük:)
(8 comments)
02 September 2021
Okullar açılıyor,seminerler başladı.Sabah koşusu ve egzersizleri tbt oldu :(Yaz bitene kadar yüzmeye devam.Bir de evde ağırlık çalışmaya başladım yüksek volümlü rock müzik eşliğinde:)
(9 comments)
24 August 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.7 kg
1.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
22 August 2021
946 kaloriyle bu makroları yorumlar mısınız?Karbonhidrat düşük olunca yağ yüksek oluyor sürekli
(5 comments)
20 August 2021
Kriz anında denenebilecekler listesine eklenebilir ;)
(7 comments)
Ç.Deniz's Weight History
View Complete History