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Weight History
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23 June 2021
Hay voy poco a poco, sigo en consulta con mi nutrióloga y siguiendo recomendaciones de ejercicio y dieta.
He estado un poco estresada pero no me he bloqueado y aunque poco pero he seguido bajando, aún me faltan mucho kilos por quitarme, pero este año lo logro.:D
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.5 kg
4.5 kg
10.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
17 March 2021
Me ha servido demasiado el seguimiento con mi nutrióloga, a veces soy incrédula con lo que me manda, pero cuando me vuelvo a pesar y se que lo hice bien, me sorprendo demasiado!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
3 kg
12 kg
100%
(1 comment)
Losing 0.3 kg a Week
14 January 2021
Las comidas y cenas de Navidad, los pasteles, la rosca de reyes me hizo descontrolarme de nuevo, la siguiente semana intentaré la Dieta Militar 3 días, debe haber resultados.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
0 kg
15 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Gaining 0.2 kg a Week
30 November 2020
Llevo 3 semanas en reto con Nutrióloga y he bajado algunos kg. Me siento contenta porque quiero mejorar mi salud.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69 kg
1 kg
14 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.1 kg a Week
14 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
0 kg
16 kg
Poorly
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Gaining 0.2 kg a Week
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