Сочная Пелемешка's Journal

1 to 5 of 58
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

30 September 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
45.5 kg 13.5 kg 0.5 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 6.6 kg a Week

28 September 2018

28 September 2018

Забавно
Сейчас на дворе ночь(2:43), я пошла и съела банку сметаны, пачку творога с медом и какие-то конфеты с грецким орехом.
Что, глаза на лоб полезли?) А я вот ни о чем не жалею)
Вспомните, как раньше вы ели все, но вас же не разносило на следующий день, верно?
И да, все мы здесь худеем, но мы можем есть все!Просто здесь мы из-за того, что раньше не знали меру.В моём случае сейчас был перебор, но я не корю себя за это. Это был единичный случай.
Как не странно, но сейчас все зависимы от еды. Я почувствовала это на себе, когда на дне рождении все общались друг с другом, а мои мысли были заняты только тем , что из всех блюд более-менее пп и не такое калорийное.Мне страшно за эти мысли...
Я не говорю вам обжираться до потери пульса, просто кушайте все в меру. Если все же съели много, то ни корите себя и не устраивайте разгрузочный день. Просто подумайте, было вкусно?Это стоило того? И все. За раз ничего не случится. Просто захотелось выговориться на этот счёт.

25 September 2018

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
40.8 kg 18.2 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.8 kg a Week

25 September 2018



Сочная Пелемешка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.