Решила поменять цель. Точнее разделить на этапы (как многие это делают). За последние 3-4 месяца наела лишнее, так как была в разъездах, суматоха, нг праздники.
До 65 кг у меня скидывается более менее легко, дальше сложнее. Поэтому решила поставить свою цель по другому, разделю ее на этапы.
1 этап скинуть до 65 кг.
2 этап скинуть до 58-59 кг.
|