me chamo vinicius tenho 31 anos, meu maior peso foi 160,6kg, até meus 18 pesava 75kg, era muito ativo, jogava futebol, caminhava, corria, entrei na faculdade passei a ter uma vida mais sedentária, e engordei muito rápido, tenho grande facilidade para ganhar peso, porem tbm tenho grande facilidade em perder! agora quero voltar a ter uma vida mais ativa e uma alimentação mais controlada!