Мне 34 года. Худеть начала с 2014 года при росте 154 мой вес составлял 81 кг. В 2004 году родила, до беременности весила 50 кг, после родов начала стремительно набирать. Перепробовала множество диет и препаратов для похудения, худела максимум на 5 кг. А потом вес снова возвращался. В 2014 году, когда на весах я увидела цифру 81 и свекровь начала отдавать мне свою одежду, у меня случилась истерика, тогда я поняла, что с этим нужно что то делать. Я пошла на фитнес, когда появились результаты, мне стало еще интересней, и начала корректировать свое питание, и ВУАЛЯ. У меня получилось, в течении 2 лет я скинула 16 кг. Правда немного опять набрала, но теперь я для себя поставила критичный вес до которого я могу расслабиться)))) Сейчас на данный момент я вешу 69 кг, хочу скинуть 9 кг и у меня получится)))))
|