a partir de hoje dia 08/12/14 vou emagrecer...já passei tempo demais acima do meu peso e eu tenho muito o que viver ainda, nao quero morrer de alguma doença por nao me alimentar bem e por estar super alem do meu peso ideal...O que e uma vergonha ate porque eu só ficava inventando desculpas para nao prosseguir com a dieta ou pra nem começar uma dieta, então resolvi optar pela reeducação alimentar, sei que eh difícil e tudo mais, mas se eu nao mudar ninguém vai mudar por mim, então o melhor a fazer eh tomar vergonha na cara e correr atras de uma saúde melhor. ok nao vou mentir outro motivo para eu querer emagrecer eh entrar naquelas lindas roupas que eu sempre quis mas nunca tive, nao por falta de dinheiro, mas sim pelo fato de eu estar GORDA isso mesmo GORDA, essa palavra nao soa como um xingamento ou algo do tipo ate porque isso eh como eu estou...Mas nao como vou ou quero estar daqui a alguns anos, melhor dizendo eu quero me valorizar, eu quero mostrar pra eu mesma que eu consigo, e eh isso que vou fazer de hoje em diante...BORA LA, FOCO FORÇA E Fé