Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
iiiLiii
iiiLiii
Joined January 2015
Posts
34
Following
72
Followers
25
Weight History
Start Weight
86.4 kg
Lost so far:
5.2 kg
Current Weight
91.6 kg
Performance:
Gaining 0.3 kg a Week
Goal weight
77 kg
Still to go:
14.6 kg
Follow
iiiLiii's Weight History
View Complete History
Following
Анчоус12
Last weigh in:
Losing 0.4 kg a Week
Terenal
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
Ovibest
Last weigh in:
Losing 0.2 kg a Week
sinkha177
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
View All
iiiLiii's Cook Book
Calories: 210kcal | Fat: 7.96g | Carbs: 4.97g | Prot: 28.00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calories: 61kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 7.66g | Prot: 2.94g
Оладьи из Толокна Овсяного
Вкусно и полезно на завтрак.
Calories: 90kcal | Fat: 2.44g | Carbs: 6.57g | Prot: 10.61g
Маффины Творожные
Самая простая и удобная.
Calories: 71kcal | Fat: 1.86g | Carbs: 9.59g | Prot: 4.40g
Творожно-Овсяное Печенье
Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.
Calories: 37kcal | Fat: 0.67g | Carbs: 4.45g | Prot: 3.39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
View Complete Cook Book
iiiLiii's Recent Food & Exercise
Авокадо
Boiled Egg
Вермут Martini Extra Dry Сухой
Walking (brisk) - 6.5/kph
Cleaning
Stairs (Climbing Stairs)
View Diet Calendar