fktrcveykfqn
Joined December 2018
Posts
21
Following
0
Followers
1
Weight History

Start Weight
108 kg
Lost so far: 2.6 kg

Current Weight
105.4 kg
Performance: Gaining 0.4 kg a Week

Goal weight
80 kg
Still to go: 25.4 kg

fktrcveykfqn's Weight History

fktrcveykfqn's Cook Book

Calories: 126kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 2.81g | Prot: 21.47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Calories: 329kcal | Fat: 8.87g | Carbs: 35.17g | Prot: 25.03g
Наполеон
Для сладкоежек, скучающих по пирожкам.
Calories: 210kcal | Fat: 7.96g | Carbs: 4.97g | Prot: 28.00g
Куриные Оладьи
Очень вкусные, сочные и нежные.
Calories: 254kcal | Fat: 13.60g | Carbs: 4.75g | Prot: 27.86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Calories: 99kcal | Fat: 2.85g | Carbs: 7.17g | Prot: 10.23g
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
View Complete Cook Book

fktrcveykfqn's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.