Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
el.nikolas
el.nikolas
Joined April 2016
Posts
9
Following
2
Followers
2
Weight History
Start Weight
102 kg
Lost so far:
5.7 kg
Current Weight
96.3 kg
Performance:
Gaining 0.4 kg a Week
Goal weight
82 kg
Still to go:
14.3 kg
Follow
Не люблю писать о себе. Да и потом, не буду же я писать о себе, что то плохое. А написать то какой я замечательный и все такое, тоже будет не очень правильно. По этому вы прочитали этот бред, этого красавчика =) Спасибо. =)
el.nikolas's Weight History
View Complete History
Following
smileos
Last weigh in:
Losing 1.2 kg a Week
veronika-veronika
(only visible to followers)
el.nikolas's Recent Food & Exercise
Chicken Breast Meat
Кефир 1%
Грудка Куриная Копченая
Walking (brisk) - 6.5/kph
Weight Training (moderate)
Cardio
View Diet Calendar