Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ekaterina semina
ekaterina semina
Joined April 2019
Posts
155
Following
44
Followers
1760
Weight History
Start Weight
54 kg
Lost so far:
3.7 kg
Current Weight
50.3 kg
Performance:
steady weight
Goal weight
51 kg
Still to go:
0.7 kg
Follow
С головой в авиации. ✈️
В свободное от работы время тренируюсь дома.💪
Иногда пеку полезные десерты🥮
Стараюсь правильно питаться, но чаще всего кушаю интуитивно.
Заниматься стала после рождения дочки
Это результат за 5 лет.
ekaterina semina's Weight History
View Complete History
Following
Kay_po
Last weigh in:
Gaining 0.3 kg a Week
Анчоус12
Last weigh in:
Losing 0.4 kg a Week
Ralisa1981
Last weigh in:
Losing 0.5 kg a Week
Лифтоняша
Last weigh in:
Gaining 4.2 kg a Week
View All
ekaterina semina's Recent Food & Exercise
Boiled Egg
Молоко 3,5%
Walking (slow) - 3/kph
Walking (brisk) - 6.5/kph
Squats (Legs)
View Diet Calendar