amandaramos0308
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Weight History

Start Weight
115 kg
Lost so far: 1.8 kg

Current Weight
116.8 kg
Performance: Gaining 2.1 kg a Week

Goal weight
70 kg
Still to go: 46.8 kg
Olá, Sou a Amanda, tenho 25 anos, sou pedagoga, não possuo filhos e estou em processo de emagrecimento.

Atualmente faço reeducação alimentar + Musculação + Cardio (acompanhada por um Personal Trainner).

Estou há alguns anos contra balança, mas sempre desisto no meio do caminho. Desta vez, determinei que seguirei até o final.

Vamos juntos?

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Renata D.B.
Last weigh in: Gaining 0.5 kg a Week Up
 
ilaune
Last weigh in: Losing 0.7 kg a Week Down
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Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week Down
 
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Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down

amandaramos0308's Cook Book

Calories: 97kcal | Fat: 7.23g | Carbs: 8.24g | Prot: 1.45g
Purê de Abóbora Paulista
Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.
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