Привет, я Александр!

Зимой стабильно весил 92кг при росте 184см. Моя цель вес 85кг.
Спорт обожаю, проще перечислить виды, которыми не занимался, чем те которыми занимался.
Сейчас тренируюсь не так часто: бассейн, теннис, футбол, волейбол, иногда групповые программы. Больше упор на питание. Месяц меня контролировал диетолог. В целом летом попроще, не так хочется много есть :)