Hallo liebe Community!

ich bin 36 Jahre alt, weiblich, 168 cm groß und möchte wieder mich in meinem Körper wohl fühlen.

Es geht schleppend, ich fühle mich viel besser, als vor 6 Wochen, aber trotzdem ein wenig deprimierend. Na-ja, ich weiß ja woran es liegt. habe die ersten 2 Wochen mit 1000 kcal/Tag gelebt, da habe ich gut abgenommen, dann auf 1200-1400 umgestiegen, ab da geht es schleppend. Möchte aber nicht zurück auf 1000, es war mir zu anstrengend, vor allem konnte ich mich bei der Arbeit nicht so gut konzentrieren.

73,5 kg - √ 25.01.2021 - Start
68,0 kg - √ 06.02.2021 - 1000-Am-Tag Challenge absolviert
64,0 kg
60,0 kg
58,0 kg - Ziel
56,0 kg - Bonus ;)