Bom, no meu caso sempre fui magra. Mas, me vi engordando depois de ter mudado pra China. Foram 6 kg a mais em 5 meses! A alguns meses estou tentando me reeducar, com alimentação e exercicios fisicos! Antes da dieta flexivel estava muito dificil! Tinha medo de comer tudo e me via bem ansiosa e angustiada! Agora as coisas estao bem melhores e sigo na dieta :)