Tamite007 - Member

Tamite007

Joined May 2024

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Weight History

Start Weight

103 kg

Lost so far: 4.5 kg

Current Weight

98.5 kg
Performance: Losing 0.5 kg a Week

Goal weight

89 kg

Still to go: 9.5 kg

Chronisch krank und frustriert, da mir die Bewegung fehlt. Mehr gibt es nicht zu sagen.

Tamite007's Weight History

	BöseAlteFrau
	Last weigh in: Gaining 1.4 kg a Week

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Calories: 203kcal | Fat: 4.06g | Carbs: 26.33g | Prot: 13.34g

Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.

Calories: 191kcal | Fat: 11.72g | Carbs: 14.44g | Prot: 7.41g

Leckeres Salatgericht mit wenig Kalorien.

Calories: 65kcal | Fat: 1.01g | Carbs: 11.08g | Prot: 3.36g

Leckeres und fettarmes Rezept

Calories: 238kcal | Fat: 8.77g | Carbs: 7.97g | Prot: 31.23g

Leckeres und kalorienarmes Rezept.

Calories: 233kcal | Fat: 1.11g | Carbs: 45.50g | Prot: 8.70g

Einfach, leicht und lecker.

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