Sempre fui gorda, ao longo da vida tentei varias dietas, regimes e etc. Tomei vários tipos de remédios para emagrecer nada deu resultado pois engordava tudo de novo, porem apos passar com uma nutricionista vi resultados imediatos, somente mudando a alimentação, dai vieram os benefícios; saciedade; auto estima; aparência; redução no peso. Resumindo tudo melhorou, mas o custo para manter a dieta que ficou muito alto. Ao pesquisar as calorias de um tomate conheci o Fatsecret, esta me ajudando a controlar as calorias que consumo, sem contar as receitas que são ótimas, sem falar o incentivo da comunidade linda que ajuda muito, emagrecer sozinha é mais difícil, obrigado a todos.