NasYet - Member

NasYet

Joined May 2023

Posts

279

Following

Followers

Weight History

Start Weight

73.2 kg

Lost so far: 2 kg

Current Weight

71.2 kg
Performance: Losing 3.5 kg a Week

Goal weight

62 kg

Still to go: 9.2 kg

NasYet's Weight History

Calories: 53kcal | Fat: 0.50g | Carbs: 2.35g | Prot: 9.23g

Простой, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

Calories: 81kcal | Fat: 1.30g | Carbs: 3.46g | Prot: 13.34g

Вкусный, простой в приготовлении и низкоуглеводный рецепт.

View Complete Cook Book

	Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса
	Хлебцы Пшеничные
	Пекмез Рожковый
	Bicycling (slow) - 18/kph
	Swimming (slow)
	Bicycling (leisurely) - <16/kph