MykolaChervak
Joined January 2020
Posts
24
Following
4
Followers
3
Weight History

Start Weight
102 kg
Lost so far: 1 kg

Current Weight
103 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight
90 kg
Still to go: 13 kg
Після перерви вирішив відновити тренування в залі, але через роботу буває складно стежити за харчуванням. Тому вирішив моніторити що, коли і скільки я з'їдаю, бо без харчування не буде ні здоров'я, ні сил. Маю біговий досвід, зокрема півмарафонів, але біг на довгі дистанції вимагає часу та ресурсів, яких я не можу зараз виділити. Через це вирішив перейти на силові тренування, теж корисно, і зал поруч з офісом.

MykolaChervak's Weight History


Following

anyabalakay
Last weigh in: Losing 2.8 kg a Week Down
 
Eresfena
Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week Up
AndriiL
(only visible to followers)
 
yarik451f
(only visible to followers)


MykolaChervak's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.