Lindemann34 - Member

Lindemann34

Joined April 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

67 kg

Lost so far: 0.3 kg

Current Weight

66.7 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 6.7 kg

Tämän projektin tavoitteina on...
1. oppia syömään
- säännöllisemmin
- pienempiä annoskokoja
- herkkuja juhlahetkiin - ei joka päivä
2. tiedostaa oman ruokavalion heikkoudet
3. pudottaa painoa

Lindemann34's Weight History

View Complete History

Following

	emsu.o
	Last weigh in: Losing 0.7 kg a Week

Lindemann34's Recent Food & Exercise

	Påmackan
	Ajvar
	Laktoositon Kasvirasvalevite 70%
	Bicycling (slow) - 18/kph
	Walking (exercise) - 5.5/kph
	Walking (moderate) - 5/kph

View Diet Calendar