Ребята привет, меня зовут Кристина. Сколько себя помню, худею всю жизнь,хотя это вопрос на самом деле, 5-6 месяцев! Вообщем, пока не очень удачно!
Любимая всеми отмазка - в понедельник новая жизнь, больше не пью)) итд.
Много лет был абонемент в фитнес клуб - но ходить туда получалось "по настроению"!
Я поняла, что это не мое, поэтому теперь только тренировки, где есть расписание - если не пришел - занятие сгорело) и я вам скажу, это намного эффективнее)
Теперь, я стабильно 2 раза в неделю хожу на сайкл и 1 раз в неделю на растяжку!
Хочется на самом деле еще что то попробовать)
Буду рада новым знакомствам и общению!
instagram @kazukaperfect