Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Johnny Connor
Johnny Connor
Joined November 2019
Posts
30
Following
0
Followers
4
Weight History
Start Weight
110 kg
Lost so far:
1.2 kg
Current Weight
108.8 kg
Performance:
Losing 11.9 kg a Week
Goal weight
100 kg
Still to go:
8.8 kg
Follow
Игорь .
29 у.о.
В начале ноября 2019 стартанул с весом 105 . Хочется сделать 85 ( для роста 183 будет гуд ). Три раза в неделю силовые и 3 раза кардио/бассейн . Цель не просто похудеть , а изменить качество тела полностью.
Johnny Connor's Weight History
View Complete History
Johnny Connor's Recent Food & Exercise
Творог Рассыпчатый 2%
Кефир 1%
Shortbread
View Diet Calendar