44-vuotias mies Kouvolasta, harrastan paljon urheilua ja pakko saada kiloja pois, että on helpompaa juosta pallon perässä. Pelaan jalkapalloa, salibandya, koripalloa, sulkapalloa ja aloitin myös juuri maastopyöräilyn. Meillä on myös kaksi villakoiraa, jota ulkoilutan ainakin kerran päivässä, useimmiten kaksi. Koirien kanssa käydään yleensä metsässä lenkeillä.

Tuli aika pitkään syötyä huonosti, kaikenlaista roskaruokaa ja kiloja kertyi. Olut maistuu myös niin mahdottoman hyvälle.

Tavoitteeni on rasvaprosentin saaminen n. 18%. Tällä hetkellä se on 20.8%.