Comenius - Member

Comenius

Joined January 2017

Posts

108

Following

Followers

Weight History

Start Weight

83.5 kg

Lost so far: 11.4 kg

Current Weight

72.1 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

75 kg

Still to go: 2.9 kg

Mijn naam is Floor en ik ben al lang met het zoeken naar balans in voeding/leefstijl en bewegen bezig. In januari 2018 gestart met het minderen van koolhydraten en er is nu (juni) ruim 5 kg af. Tips en recept inspiratie zijn altijd welkom!

Comenius's Weight History

View Complete History

Following

	dani.p2
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	zegmaarco
	Last weigh in: Losing 4.4 kg a Week

	kimmmerd
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	lonnekevan toledo-henneveld
	Last weigh in: Losing 1.1 kg a Week

View All

Comenius's Recent Food & Exercise

	Boiled Egg
	Pure Hagelslag
	Red and White Currants
	Walking (slow) - 3/kph
	Walking (moderate) - 5/kph
	High Intensity Interval Training (HIIT)

View Diet Calendar