Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ИРИК52
ИРИК52
Joined November 2016
Posts
546
Following
8
Followers
6
Weight History
Start Weight
85 kg
Lost so far:
4.8 kg
Current Weight
80.2 kg
Performance:
Losing 1.3 kg a Week
Goal weight
78 kg
Still to go:
2.2 kg
Follow
ИРИК52's Weight History
View Complete History
Following
yolkin
Last weigh in:
Losing 1.1 kg a Week
Malefisenta_666_
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
svetlanarazina90
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
april-30
Last weigh in:
Losing 0.7 kg a Week
View All
ИРИК52's Cook Book
Calories: 73kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 9.27g | Prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calories: 76kcal | Fat: 1.71g | Carbs: 14.74g | Prot: 3.06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Calories: 247kcal | Fat: 8.57g | Carbs: 22.23g | Prot: 17.53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Calories: 104kcal | Fat: 3.98g | Carbs: 8.58g | Prot: 8.60g
Запеканка-Суфле
Творожная запеканка.
Calories: 265kcal | Fat: 5.04g | Carbs: 10.16g | Prot: 41.63g
Запеканка Творожная
Полезный и вкусный завтрак.
View Complete Cook Book
ИРИК52's Recent Food & Exercise
Молоко 3,5%
Red Tomatoes
Моцарелла Mini
View Diet Calendar