Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 60.61g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Клубника, Магнит Банан, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кедровые Орехи, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Простой Выбор Творог 1,8%. Lunch: Сыр Голландский, Тимоша Нуга с Арахисом и Рахат-Лукумом, Куриная Отбивная, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Nestle Кит Кат, Хлебцы Молодцы Ржаные, Магнит Банан, 4 Сезона Весенние Овощи, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Клубника. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jojojo13285's Weight History
|