|
Завтрак На улице то дождь,то солнце ,то сильный ветер:(
|
1090 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 63.91g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Активиа Натуральный Йогурт 3,5%, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Суп из Говядины. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Олейна Подсолнечное Масло, На Грядке Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. more...
|
|
1730 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 50 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenannn's Weight History
|