|
|
1174 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 70.28g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Сырники ПП. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Zorka Биойогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Банан, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Котлеты в Духовке, Hochland Фетакса, Помидоры. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Армянский. more...
|
|
2108 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 11 minutes, Running - 10/kph - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 9 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilovaia's Weight History
|