Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 80.96g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Яйцо, Куриный Бульон. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Красная Цена Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная. Dinner: Кедровые Орехи, Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Здоровая Ферма Творог 1,8%, Клубника. Snacks/Other: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Тимоша Нуга с Арахисом и Рахат-Лукумом, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Nesquik Злаковый Батончик. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jojojo13285's Weight History
|