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닭이 제일좋다...............@@@ 요즘 오렌지 엄청 자주먹는듯!!👍🏻👍🏻
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1399 kcal
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Fat: 34.25g | Prot: 56.20g | Carbs: 186.60g.
Breakfast: 오렌지, 청정원 굴소스, 달걀, 닭가슴살, 현미밥. Lunch: 오렌지, 풀무원 오리엔탈드레싱, 테스코 통밀 푸실리, 양상추. Dinner: 노브랜드 다크초콜릿, 켈로그사 첵스 초코, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 미주라 토스트. Snacks/Other: 산과들에 한줌견과 크렌베리, GS25 헤이즐넛 커피. more...
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312 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
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