Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 105.37g | Carbs: 297.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Хлеб с Отрубями, Суп из Говядины. Dinner: Хлеб с Отрубями, Чернослив, АТБ Киви , Котлета Домашняя, Кофе Латте. Snacks/Other: Курага, Сушеный Инжир, Чернослив, Банан, KUPIEC (Купец) Хлебцы Рисовые. more...
|
|
340 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|