Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
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126.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1620 kcal
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Fat: 60.56g | Prot: 94.97g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Steinhaus Schweinebraten, Penny Markt Frischkäse Leicht, REWE Roggenkasten, Milch 1,5%, Haferflocken, Erdbeeren, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane. Dinner: Globus Grill Peperoni, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gurkensalat, Wiesbauer Käsewurst Gebraten , Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Snacks/Other: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Kinder Milchschnitte, Chiquita Banane. more...
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Losing 8.1 kg a Week
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Merlin008's Weight History
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