|
|
2187 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 100.60g | Carbs: 264.06g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Dost Ayran, Tavuklu Pilav. Dinner: Spagetti, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sulu Köfte. Snacks/Other: Çilek, Napolyon Kirazı, Nektarin, Yeşil Erik, Sek Quark Limon, Yeşil Erik, Patlamış Mısır, Türk Kahvesi. more...
|
|
3062 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 23 hours and 59 minutes, Resting - 1 minute. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yüzkırkiki.yedi's Weight History
|