Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 83.61g | Prot: 46.74g | Carbs: 352.09g.
Breakfast: Тимоша Нуга с Арахисом и Рахат-Лукумом, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Простой Выбор Творог 1,8%, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Кедровые Орехи, Prosto Крупа Перловая, Baker House Немецкий Морковный Пирог. Dinner: Кедровые Орехи, Мёд. Snacks/Other: Baker House Немецкий Морковный Пирог, Тимоша Нуга с Арахисом и Рахат-Лукумом, Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Everyday Granola с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jojojo13285's Weight History
|