Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 99.71g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Ясно Солнышко 7 Злаков, NL International Дрейнэффект. Lunch: Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя", Energy Diet Smart Манго, Куриная Грудка, АТАК Баклажаны, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук. Dinner: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лидер Ядра Подсолнечника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|