als_kam's Journal, 30 Apr 18

Обед. Любимая овсянка)

View Diet Calendar, 30 April 2018:
1556 kcal Fat: 76.95g | Prot: 29.04g | Carbs: 183.91g.   Breakfast: От Палыча Торт Прага, Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Молоко 3,2%, Matti Овсяная Каша с Малиной, Rich Сок Апельсин Манго. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Это же завтрак) 
30 Apr 18 by member: CansuTekin
Я овсянку и на завтрак и на обед, и даже на ужин мой съесть 😂 
30 Apr 18 by member: als_kam
Могу* 
30 Apr 18 by member: als_kam
А я гречневую люблю ) но овсянка по утрам это залог хорошего дня , каждый день ем Плутарх , иногда пшеничную тоже ем , иногда гречневую а так овес 🤗 
01 May 18 by member: CansuTekin
А что это у вас? Сок?  
01 May 18 by member: CansuTekin
Да) 
01 May 18 by member: als_kam
Что за сок? Персиковый? 
01 May 18 by member: CansuTekin
Манго-апельсин) rich вроде 
01 May 18 by member: als_kam
Надо попробовать) 
01 May 18 by member: CansuTekin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


als_kam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.