Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
44.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 103.11g | Carbs: 177.15g.
Breakfast: Красная Цена Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский продукт Геркулес Экстра, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Лента Курага без Косточки, Яйцо Куриное (Моё). Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Приосколье Филе без Кожи. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 1%, Му-У Молоко 2,5%, Клюква. Snacks/Other: Лента Крабовый Салат, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|