|
Тренировочка закончилась.Бегом кушать...
|
1575 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 64.46g | Carbs: 183.16g.
Breakfast: Картофель Отварной, Слобода Майонез, Vici Сельдь Филе в Масле, Свекла Вареная, Владимирский Хлебокомбинат Булочка Пражская Солодовая, Каждый День Пастила Ванильная. Lunch: Петродиет Брауни с Вишней и Стевией. Dinner: Каждый День Пастила Ванильная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Утолина Окорочок Утенка без Кожи. Snacks/Other: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Optimum Nutrition Казеин, Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
|
2071 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Running - 10/kph - 10 minutes, Gym - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 8 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаЛаскава's Weight History
|