Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 77.02g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Сметана, Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной. Lunch: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Карусель Салат Мясной, Карусель Крылья Куриные Гриль. Dinner: Сметана, Сырники Домашние. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое, Bite Банан, Магнит Апельсин, Чернослив, Финик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vbirkaya's Weight History
|