Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 25.67g | Prot: 53.28g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Томатоф Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Капуста, Томатоф Томатная Паста, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Fine Life Брокколи Капуста. Dinner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|