|
|
1366 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 42.03g | Carbs: 204.02g.
Breakfast: طحين القمح الكامل, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪, الفجل, البصل, الفلفل الأخضر, الطماطم, فول مدمس. Lunch: بيتزا الجبن مع الخضروات. Dinner: الكولا الغازية (مع الكافيين). Snacks/Other: Marks & Spencer بسكويت بالشكولاته بالحليب, كابتشينو. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alzeinleen's Weight History
|