Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
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84.6 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2978 kcal
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Fat: 121.64g | Prot: 82.64g | Carbs: 384.43g.
Breakfast: Milch 1,5%, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Weißes Mehl, Schlagsahne, Edeka Waldpilze, Zwiebeln, Edeka Serrano Schinken, Semmelknödel. Dinner: Deluxe Rinderschinken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Möhren, Weißkohl. Snacks/Other: Ananas, Edeka Heidelbeeren, Manner Haselnuss Törtchen, Apfelstrudel, Äpfel. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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matuscha's Weight History
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