Einfach-Mina's Journal, 28 Apr 18

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So Ihr lieben, jetzt möchte ich mich auch "kurz" Vorstellen:

Mein Name ist Romina und ich bin 28 Jahre alt.

Ich habe seit meiner frühesten Kindheit schon mit Übergewicht und auch den dazugehörigen "Problemchen" zu tun.

Seit etlichen Jahren mittlerweile setze ich mir immer wieder in den Kopf- mich gesünder zu ernähren und fitter zu werden.

Aber man kennt ja die üblichen Ausreden: "Es hat einfach noch nicht Klick gemacht in meinem Kopf und ähnliches"

Nun habe ich mich entschlossen einen erneuten Anlauf zu Starten. Ich erhoffe mir von euch am meisten Motivation- da ich leider in meinem Umfeld nur Menschen habe, die mich müde belächeln, und mir am meisten die Unterstützung fehlt.

In diesem Sinne, auf eine tolle Zeit mit euch!

Grüße
Romina

View Diet Calendar, 28 April 2018:

1138 kcal

Fat: 24.67g | Prot: 38.47g | Carbs: 187.09g. Breakfast: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Corbell Gulaschtopf mit Nudeln. Snacks/Other: Banane, Red Bull Energy Drink. more...

3738 kcal

Exercise: Running - 11/kph - 1 hour, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments

Herzlich willkommen hier und viel Erfolg🌺

28 Apr 18 by member: Tinkerbell1901

Herzlich Willkommen, viel Erfolg und purzelnde Pfunde 💪🍀

28 Apr 18 by member: maddytepunkt

Hallo Romina🤗viel Spaß und Erfolg hier 😊👍

28 Apr 18 by member: somtrau

Klasse Romina, herzlich willkommen. Hier bist du definitiv richtig und du kannst es wie so viele hier auch schaffen, die überflüssigen Pfunde schmelzen zu lassen 👍🏻🍀☀️😊

28 Apr 18 by member: michi_live

Moin , gemeinsam schaffen wir das schon

28 Apr 18 by member: Jenny KI

Hallo Romina, herzlich Willkommen im Boot. Hast du einen Ernährungsplan gemacht??

28 Apr 18 by member: OrientMe

🙋‍♀️😊viel Glück

28 Apr 18 by member: schnorra

Viel Erfolg🍀🍀🍀🍀

28 Apr 18 by member: Olamay

Willkommen und viel Erfolg 🍀🍀🍀Dann werden wir Dich mal im Auge behalten😉Du kannst das auch schaffen👍🍀

28 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*

Viel Erfolg . Auf das es diesmal klappt 😋 aber den Anfang hast du ja schon gemacht. nun heißt es nur noch durchhalten . 👍 in diesem Sinne . ein schönes Wochenende.

28 Apr 18 by member: xXDevoiceXx

Auch von mir ein herzliches Willkommen! 😃 🍀

28 Apr 18 by member: Everlost

Hallo Romina, Namensschwester :) dann begrüße ich dich hier auch mal. Mein Name ist auch Romina :)

28 Apr 18 by member: Goldichen

Hi Viel Erfolg in deinem Bemühen.

28 Apr 18 by member: Nairna

Ich schließe mich gleich mal an mit dem Vorstellen. Ich bin Simon, 21 Jahre alt und fange Montag wieder mit meiner Diät an(Oldschooldiet) wem das was sagt :) leider kann ich meinen Essensplan nicht auf alle Tage in der App auslegen, sondern muss jeden Tag alles neu eintragen. Vielleicht habe ich die Option aber auch noch nicht gefunden 😅

28 Apr 18 by member: Simongoesfit

Herzliche Willkommen, bin auch neu und ganz gespannt.

28 Apr 18 by member: Tina-Rose

Herzlich Willkommen und viel Erfolg beim gemeinsamen Kampf gegen die Kilos!!! 💪😀

28 Apr 18 by member: Schubi12

Herzlich willkommen und viel Erfolg dem neuen.

28 Apr 18 by member: Starkartal

Herzlich Willkommen euch beiden. Und Romina, vllt hat es ja jetzt einfach klick gemacht. 😁😊

28 Apr 18 by member: DonnieDarko89

viel Erfolg :)

28 Apr 18 by member: Apollo56

Willkommen im verrücktesten Haufen 😉 Viel Spaß

28 Apr 18 by member: Fagmich

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