Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 79.54g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Global Village Огурцы Малосольные, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Курага, Миндаль, Эко Снек Фруктово-Ореховый Батончик. more...
|
|
1916 kcal
|
Exercise:
Volleyball - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_katiee_'s Weight History
|