ANELRD's Journal, 26 Apr 18

ANELRD's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

+900гр

84.2 kg Lost so far: 0.8 kg. Still to go: 19.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2018:

2169 kcal

Fat: 87.51g | Prot: 65.27g | Carbs: 285.39g. Breakfast: Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней. Lunch: Хлеб"Гагаринский" (Тёмный), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Dinner: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Каждый День Зефир Ванильный, Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней. more...

2064 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

Gaining 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ANELRD's Weight History

View Complete History

ANELRD's Journal, 26 Apr 18

Submit a Comment

ANELRD's Weight History