Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 89.24g | Carbs: 104.31g.
Breakfast: Кофе Хауз Капучино Классический, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Вязанка. Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Куриное Филе. Dinner: Имбирь, Яйцо Куриное, Магнит Винегрет Овощной. Snacks/Other: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|